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說到益生菌，我不是專家但是我有一拖拉庫的使用經驗。

原因就是如前文關於過敏這件事所提，我家出了一個氣喘兒，而益生菌號稱可以調整體質改善過敏，遇到這種事情，就算再貴父母都會眼也不眨的砸錢去買，只求有效就好。

娃娃小時候先吃了樂亦康，其實是吃我孕期吃剩的，因為怕加到奶裡面溫度太高，所以我還特地分開用水泡裝在奶瓶給她喝，喝了一陣子，因為在我身上實驗的結果也是沒有用，所以就沒有繼續。後來一歲多開始過敏發作，我就買了欣樂亦康，想說菌種多一點看能不能有點效果，但是吃了也是沒什麼用。又在網路上看到人家推薦元璽OPC，我研究了一下成份還有一些槲黃素，的確可以抑制過敏反應，所以就搭配長青之松吃了一陣，剛開始好像有點用，但是後來也是沒用。最後吃的是威敏，是聽一個藥師的推薦，說菌種對過敏比較有用，吃了也是沒什麼感覺就是了。

如果這麼簡單也就算了，前陣子爆發塑化劑，真的是讓我整個氣死了。吃了這一些除了樂亦康沒事之外，全部都有塑化劑，想到自己花了大錢結果給自己小孩吃下這種毒物，那種氣憤的心情真是難以言喻，簡直想把東西直接往廠商臉上扔。

停了一陣子之後，接到普羅敏的試用，才重新讓我想要再來使用看看。

注意到的第一件是當然就是SGS檢驗無塑化劑，再來就是動物實驗證實可以調整體質，減少IgE的形成，同時通過衛生署的檢驗，所以吃起來就算沒有效果也不會對身體有害。

普羅敏的試用非常大方，一次就給90顆，這種益生菌本來就是看長期，如果給的量少真的看不出效果。

健康食品認證跟無塑化劑檢驗合格，這件事現在也是非常重要的，吃補不成吃到毒真的會搥心肝。

仿單有說明菌種跟成份，這點是以前所吃的益生菌沒有的，之前頂多就是告訴你菌種而已，普羅敏算是相當仔細。

菌種需要冷藏，每日兩顆，我選擇在睡前給娃娃吃。

普羅敏跟其他益生菌一樣是膠囊狀的，那可是小孩不會吞膠囊怎麼辦呢？這點我可是有豐富經驗了。

拿出膠囊打開，其實裡面就是粉，通常這些益生菌都帶點乳酸味，也就是養樂多的味道。

找個小杯子，將粉倒進去加點冷水，然後就可以幫她取個好聽名字給小孩喝了，我都說這叫做「多多水」！

要娃娃喝多多水可是一點都不難，她愛喝得很。

不要催促就自己喝光光。

還有嗎？我還要喝…

若有餘粉，可以再加一點水進去，把全部的粉都喝光光。

用這一招就可以讓小小孩也可以輕鬆接受益生菌了。

試吃了幾週的感覺還不錯。之前天氣變化的時候，娃娃的情況會有點不穩定，例如下雨變冷晚上回家就會咳個幾聲，或者聽到鼻子有明顯的倒流聲，開始吃普羅敏之後感覺有比較穩定，這兩天氣溫驟降，回家也沒有聽到咳嗽，加上益生菌對腸道其實是好的，如果可以降低IgE形成應該更是對過敏有幫助，所以我應該會繼續讓她吃下去，看看吃長期一點可不可以看到一些更明顯的效果，大過敏我本人也考慮自己也吃吃看呢！

其他的詳情可以到官網看看，裡面有一些問與答可以解答一些疑惑，也可以直接網上訂購：
普羅敏官網1
普羅敏官網2